Spotkanie z panią dr n. med. Agnieszką Wojdyła-Hordyńską
Uczniowie klas trzecich uczestniczyli wyjątkowo ciekawym spotkaniu z panią dr n. med. Agnieszką Wojdyła-Hordyńską, kardiologiem z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu.
Spotkanie dotyczyło zdrowego stylu życia i dbania o serce. Uczniowie aktywnie włączyli się do dyskusji. Wykazali się wiedzą o udarze mózgu, bez problemu wymienili objawy udaru i podali co należy zrobić, jeśli zauważą osobę z objawami wskazującymi na udar. Spotkanie było dawką wiedzy o profilaktyce minimalizowania przyczyn zawału serca i udaru mózgu. Uczniowie zapoznali się z nowym pojęciem - złotej ósemki. Jest to lista kluczowych czynników, które przyczyniają się do bycia zdrowym.
Dotyczy ona przede wszystkim:
zdrowego sposoby żywienia;
aktywności fizycznej;
niepalenia;
odpowiedniej ilości snu;
kontroli masy ciała, cholesterolu, poziomu cukru oraz ciśnienia krwi.
Spotkanie zorganizował pan Mariusz Antoniak.